Mindfulness Para Pais: Mindfulness for parents
Mindfulness Para Pais: Mindfulness for parents

Mindfulness Para Pais: Mindfulness for parents

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A nossa presença, inteira, completa e livre de julgamentos é o melhor presente que podemos dar aos nossos filhos e também a nós próprios. Mindfulness significa atenção plena. Para Laura Sanches, psicóloga clínica, a atenção é o ingrediente fundamental na relação entre pais e filhos. Neste livro, a autora propõe usar a ferramenta do mindfulness para criarmos um relacionamento completo, verdadeiro, presente, mais feliz e mais harmonioso com os nossos filhos.

Our presence, whole, complete and free of judgment is the best gift we can give to our children and ourselves. Mindfulness means mindfulness. For Laura Sanches, clinical psychologist, attention is the fundamental ingredient in the relationship between parents and children. In this book, the author proposes to use the mindfulness tool to create a complete, true, present, happier and more harmonious relationship with our children